Les défis bien-être de VeriGood Attitude

Défi no 20 – Place à la nouveauté !

Défi no 20 – Place à la nouveauté !

Cette idée de sujet d’article, faire place à la nouveauté, m’est venue à la fin de l’été dernier. Notre projet de blog en était alors encore au stade de gestation.

Ce jour-là, j’ai dévalé une pente en vélo tout terrain. D’abord à travers un pâturage, puis dans une forêt. C’était super grisant, un brin flippant aussi ! Et je me suis surprise à m’exclamer à haute voix et avec gaieté : « Woaw, c’est la première fois que je fais ça !».

J’ai adoré cette sensation de découvrir quelque chose de nouveau, cela m’a fait me sentir vraiment « vivante » !

Et là, j’ai pensé : « Ca y est, je tiens le premier sujet que je voudrais partager sur notre blog ! » . Blog dont le slogan se trouve être : “Le bien-être avant tout!” :-). Entretemps, tout plein d’autres idées sont venues piquer la vedette à celle-ci. Néanmoins, voici venu le moment d’aborder les avantages à faire place à la nouveauté dans notre vie, ceci dans le cadre des défis bien-être que nous vous lançons chaque semaine.

“La première fois”

C’est vraiment chouette de vivre quelque chose pour la première fois ! Oser sortir des sentiers battus, se laisser entraîner dans une nouvelle aventure apporte le plus souvent un sentiment de grande satisfaction.

Tiens, aujourd’hui, j’ai accepté de regarder un film en famille. Je ne l’ai pas choisi ce film et si c’est moi qui avait choisi, c’est sûr que je n’aurai pas pris celui-ci. C’était une comédie américaine avec plein de mitraillettes et d’effets spéciaux surréalistes. Ouh la la… Bref, je n’allais pas bouder ce moment tous ensemble et je me suis forcée à rentrer dans le truc. A ma grande surprise, j’ai bien aimé la seconde partie de ce prétendu navet à laquelle j’ai tout de même trouvé du sens. Comme quoi, j’ai bien fait de lâcher prise et de me laisser surprendre ;-). Au final, j’ai passé un agréable moment !

J’ai envie d’expérimenter la nouveauté le plus souvent possible. Et vous ?

La vie est courte !

Il faut se la rendre la plus riche et la plus belle possible !

Sur notre lit de mort, nous risquons de regretter tout ce que nous n’aurons pas fait, bien plus que ce que nous aurons fait. Alors croquons la vie à pleines dents ! Vivons-la à 200 % !

Découvrir de nouveaux endroits, de nouvelles saveurs, de nouvelles activités, de nouvelles cultures ou philosophies, de nouvelles musiques, apprendre plein de choses différentes rendront notre existence plus colorée !

A quand remonte la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois ?

Je vous invite à réfléchir à quand remonte la dernière fois que vous avez fait quelque chose pour la première fois et vous suggère d’ouvrir la porte à la nouveauté le plus souvent possible !

  • Changer de magasin pour faire vos courses.
  • Essayer une nouvelle recette.
  • Acheter un produit que vous n’avez jamais testé.
  • Commander un plat que vous ne connaissez pas au restaurant.
  • Accepter une invitation inattendue.
  • Accueillir avec le sourire un changement de programme qui vient bousculer la routine. 

La spontanéité et la curiosité réveilleront l’enfant qui sommeille en nous et cela rendra notre vie plus pétillante !

Pour ce défi bien-être no 20 :

Durant cette semaine, nous vous proposons de faire place à la nouveauté !

Soyez attentifs à toutes les occasions qui se présenteront à vous pour expérimenter la nouveauté ! Saisissez-les et savourez le bien-être que cela vous apportera.

Cela nous ferait très plaisir que vous fassiez part de vos expériences en écrivant un commentaire au bas de cet article.

Vous connaissez quelqu’un qui aurait plaisir à participer à ce défi ? Vous pouvez généreusement partager cet article à vos amis. Nous vous remercions d’avance de nous aider à nous faire connaître.

Pour être les premiers à découvrir nos prochains défis hebdomadaires, abonnez-vous à notre chaîne Youtube VeriGood et cliquez sur la petite clochette pour être averti de chaque publication.

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